Utilisation du bâton d’auto-massage The Stick et du rouleau Rumble Roller Gator pour s’automasser la nuque.
Comment faire et liens avec les réflexes archaïques de la nuque:
- Réflexe tonique asymétrique du cou (RTAC) -Réflexe tonique symétrique du cou (RTSC)
- Réflexe tonique labyrinthique (RTL)
- Réflexe de Moro -Réflexe de redressement de la tête oculaire et labyrinthique
Photo de la vignette de Joel Mwakasege sur Unsplash