Automassage au rouleau des jumeaux (gastrocnémien)

Exercice 4 : jumeaux (gastrocnémien)

Automassage au rouleau des jumeaux (gastrocnémien) d’après le livre de Steve Barrett.

Muscles majeurs pour se libérer du stress et des réflexes de protection.

Rouleau et livre en vente dans la section boutique.

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