Les automassages au rouleau - Le dos
Paul Landon

Paul Landon

Co-directeur de Ressources Primordiales Créateur de l'IMP Fondateur du CFPA

Exercices 5 : le dos (érecteurs du rachis)

Automassage au rouleau du dos (érecteurs du rachis) d’après le livre de Steve Barrett.

Muscles majeurs pour se libérer du stress et des réflexes de protection.

Rouleau et livre en vente dans la section boutique.

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