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Va nu-pieds !
En route vers le minimalisme…
Katy Bowman
” Les chaussures façonnent les humains qui les portent. “
Katy Bowman
Et si le type de chaussures que vous portez avait une incidence sur votre posture et la manière dont vous bougez ?
Qui sommes-nous ?
Notre histoire Ressources Primordiales est avant tout une histoire normande portée par Paul Landon et Ludivine Baubry. Afin de promouvoir l’enseignement de méthodes innovatrices dans le domaine de l’apprentissage (amélioration des performances pour enfants et adultes), du mouvement et du bien-être, Paul a créé en 1996 le Centre de Formation le Plaisir d’Apprendre (CFPA), basé … Lire la suite
Prendre soin de nos pieds, l’automassage de nos fondations
Nos pieds, leur anatomie, des conseils et surtout des auto-massages de base à la balle.